Kąpiel w dźwiękach – koncert relaksacyjny
Kąpiel w dźwiękach mis i gongów to kojąca podróż w głąb siebie, która działa na ciało, umysł i duszę. Umysł staje się wyciszony i uspokojony, osiąga stan głębokiego relaksu. Wibracje i fale powodują często uwolnienia emocjonalne. Słuchacz doświadcza zwiększonego przepływu energii do zblokowanych obszarów w ciele, które zostają poruszone, a nawet mogą być usunięte poprzez kojące działanie wibracji.
Dźwięki i wibracje rozchodzące się z mis i gongu wpływają również na:
- wzmocnienie energii życiowej i koncentracji,
- wspomagają proces samouzdrawiania organizmu,
- są pomocne w redukowaniu bólu stawów, mięśni, brzucha,
- wspomagają regulację przemiany materii,
- pogłębiają i uspokajają oddech,
- likwidują napięcia pleców, karku itp.,
- polepszają jakość snu, radzenie sobie ze stresem,
- gong wypełnia ciało siłą życiową (prana), która zwiększa ogólny poziom witalności.
W chwili ciszy, gdy ustają dźwięki, słuchacz otrzymuje doświadczenie jedności w bezruchu.
Ubierz się wygodnie i dla własnego komfortu zabierz ze sobą matę, kocyk i poduszkę, ponieważ koncertu będziemy słuchać na leżąco.
Prosimy o punktualność! Ze względu na charakter wydarzenia osoby, które przybędą po rozpoczęciu koncertu nie będą miały możliwości dołączenia.
Przeciwwskazania do udziału w kąpieli: I trymestr ciąży, zaburzenia ciąży, rozrusznik serca.
Uwaga! Pierwszeństwo mają osoby, które nie uczestniczyły wcześniej w kąpieli w dźwiękach w Samogłosce.
Prowadzące:
Marysia i Ewa (z Nada Bindu – masaż i kąpiele w dźwiękach) – certyfikowane terapeutki masażu dźwiękiem wg metody Petera Hessa. Od lat prowadzą koncerty relaksacyjne z użyciem mis, gongów i innych instrumentów terapeutycznych
Samogłoska to Miejsce Aktywności Lokalnej, które wspiera pomysły i działania społeczne mieszkanek i mieszkańców. W miarę naszych możliwości udostępniamy przestrzeń i zasoby na niekomercyjne wydarzenia, sąsiedzkie, lokalne działania czy integrację.
W Samogłosce poznacie nowe osoby i miło spędzicie wolny czas w niezobowiązującej atmosferze. Tutaj możecie dzielić się swoimi pasjami i zainteresowaniami, poznawać i zmieniać nasze najbliższe otoczenie, a także budować silniejszą wspólnotę lokalną.
Jesteśmy tu, aby wesprzeć Was organizacyjnie i promocyjnie.
Masz pomysł na realizację własnej inicjatywy w Samogłosce? Napisz do nas: kontakt@samogloska.waw.pl