Przejdź do treści
logo logo

Ciało i głos

Śpiew jest wyrazem piękna, lekkości i zachwytu, łączy i pozwala wrócić do korzeni – zetknąć się z tym co dawne i co dalej w nas żyje. To próba połączenia się z Naszą tradycją, wspólnotowością i z Naszym wnętrzem.

Zapraszamy na warsztaty emisji głosu, podczas których rozluźnimy ciało i wykonamy ćwiczenia oddechowe ułatwiające Nam połączyć się z ciałem i wydobyć swój najprawdziwszy, indywidualny głos. 

To będzie praca u podstaw, konkretne ćwiczenia – od ćwiczeń oddechowych, rozwibrowania mięśni, pracy nad emisją, po ćwiczenia na wyobraźnie, improwizację, śpiewanie tradycyjnych pieśni, ćwiczenie polifonii i sięganie do różnych odniesień w kulturze oraz materiałów ze świata sztuki. 

Jeśli możesz zrobić wdech i wydech – możesz oddychać. Jeśli możesz oddychać, możesz wydawać dźwięki, możesz nucić, możesz śpiewać na cały głos.

Nie musisz mieć wcześniejszego przygotowania w śpiewaniu – siłą tego warsztatu jest to, że czerpiemy z siebie, naszych indywidualności i w tym szukamy wyrazu oraz połączenia z innymi.

Warsztat ,,Ciało i Głos” to:

  • poszukiwanie rozluźnienia w ciele i głosie,
  • ćwiczenia: oddechowe, na wzmocnienie odpowiednich mięśni, na rozluźnienie krtani,
  • poszukiwania własnego głosu i jego wyrazu,
  • brzmienie i współbrzmienie w grupie,
  • narzędzia do improwizacji wokalnej,
  • uczenie się pieśni tradycyjnej z wybranego zakątka Świata.

Wydarzenie jest inicjatywą Niny.


Prowadząca:

Nina Żółtańska – z wykształcenia teatrolożka na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Miłośniczka śpiewu tradycyjnego oraz śpiewu w ogóle. W swoich poszukiwaniach pochyla się przede wszystkim nad człowiekiem, a obszar jej antropologicznych zainteresowań to wspólnotowość oraz obrzędowa rola śpiewu w Świecie. Sama wciąż odkrywa co ukrywa się za bramą brzmienia i współbrzmienia. W swojej technice stawia na oddech, pracę z ciałem, luz oraz wydobywanie organicznego, najbardziej naturalnego dla człowieka głosu.


Samogłoska to Miejsce Aktywności Lokalnej, które wspiera pomysły i działania społeczne mieszkanek i mieszkańców. W miarę naszych możliwości udostępniamy przestrzeń i zasoby na niekomercyjne wydarzenia, sąsiedzkie, lokalne działania czy integrację. 

W Samogłosce poznacie nowe osoby i miło spędzicie wolny czas w niezobowiązującej atmosferze. Tutaj możecie dzielić się swoimi pasjami i zainteresowaniami, poznawać i zmieniać nasze najbliższe otoczenie, a także budować silniejszą wspólnotę lokalną. 

Jesteśmy tu, aby wesprzeć Was organizacyjnie i promocyjnie.

Masz pomysł na realizację własnej inicjatywy w Samogłosce? Napisz do nas: kontakt@samogloska.waw.pl

Newsletter